Le coaching est un accompagnement collaboratif qui te place au centre de ton propre changement. Avec le coaching féministe, tu trouveras un espace pour réfléchir à tes besoins, définir tes objectifs et poser des actions concrètes dans le respect de tes valeurs.
Le processus de coaching féministe s’adapte à ton rythme et ta singularité pour que tu puisses te réapproprier ta vie et tes décisions.
Où es-tu aujourd’hui ? Vers quoi veux-tu aller ? Ensemble, nous identifierons tes blocages et co-créerons un plan d’action concret et adapté à ta situation
Nous mettrons en lumière tes forces et compétences, souvent sous-estimées, pour t’aider à les mobiliser au quotidien
Le coaching t’aide à distinguer ce qui dépend de tes choix personnels et ce qui est influencé par des attentes sociales et genrée, pour agir sans en conscience & culpabilité excessive
Rappel : Le coaching féministe prend en compte les normes et attentes sociales interconnectées (genre, rôle familial, travail, société...) pour que tu puisses les questionner et avancer en conscience.
Contrairement à d’autres approches, le coaching ne s’attarde pas spécifiquement sur le passé, il se concentre principalement sur l’ici et maintenant.
Il t'aide à répondre à des questions pratiques :
Comment surmonter mes blocages ?
Comment prendre des décisions respectueuses de mes besoins et des autres ?
Comment avancer sereinement vers mes objectifs ?
Nous passerons de la prise de conscience à des actions concrètes, avec des outils adaptés à ton quotidien.
L’objectif de l’accompagnement de coaching est de t’amener à :