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Développement personnel et méritocratie : un mythe culpabilisant
"Quand on veut, on peut" est probablement une des idées les plus véhiculées dans le milieu d...

Je te réserve un bonus à la fin de cet article ! 

Ces phrases qu’on entend (trop) souvent
“Tu dois prendre confiance en toi !”

“Il faut d’abord t’aimer to...

C’est quand la dernière fois que tu t’es senti.e coupable ?
Tu te demandes peut-être comment arrêter de culpabiliser, comment te libérer de cette émotion qui...

Quand la peur du NON prend le dessus
Tu sais pourquoi tu ne demandes jamais rien à personne ? Pourquoi tu proposes rarement une sortie, une invitation ? Pour...

1) Confiance en soi : ce qu’on ne te dit pas
Si tu lis des livres ou que tu suis des comptes de développement personnel, tu as sûrement remarqué qu’on parle ...

Tu crois que la bonne décision, c’est forcément…
… celle qui soulage tout de suite ? … celle qui ne fait pas peur ? … celle qui est claire, nette, et sans hé...

Et si tu avais le droit de te choisir, sans t’excuser de le faire ?
Tu sais ce que tu ne veux plus. Peut-être même que tu commences à y voir plus clair sur c...

Demander, c’est s’exposer
S’affirmer, c’est aussi oser faire des demandes. Et qui dit demande… dit potentiel refus. C’est là que ça pique bien souvent… Car d...

Et si ton environnement avait plus d’impact que ta volonté ?
Tu passes beaucoup de temps à te demander ce que tu pourrais changer en toi pour te sentir plus ...

Et si on arrêtait de faire le boulot du patriarcat à sa place ?
Un système qui se nourrit de la division entre femmes
Soyons claires : quand on passe notre t...

(Et pourquoi c’est un acte politique) 
Distinguer conflit et violence : une étape essentielle
Toutes les disputes ne se valent pas. Il y a une différenc...

À force de ne pas être entendu·e, on finit par se taire. 
Le silence de certain·e·s est souvent le résultat de la domination des autres...